So finden Sie die optimale Lauftechnik Laufen ist der Volkssport Nr. 1. Allerorts bewegen sich gemütliche oder ambitionierte Jogger durch Feld und Flur oder entlang von Asphaltstraßen. Bei genauerer Betrachtung erkennt man dabei gute und weniger gute Laufformen. Eines sei gesagt: Ein guter und damit ästhetischer Laufstil kann gelernt werden, wenn man sich einmal mit […]
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